스트레스의 concept(개념), 근원, 관점, 원인(原因)과 스트레스의 발생 現況 및 스트레스..
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작성일 22-12-20 10:40본문
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스트레스의 관념, 근원, 관점, Cause 과 스트레스의 발생 present condition 및 스트레스 관리방법, 스트레스 관리 전략(戰略) 을 analysis(분석) 해보시오
목차
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I. 스트레스의 관념
II. 스트레스의 근원과 관점
III. 스트레스의 Cause
1. 압박감
2. 욕구좌절
3. 스트레스에 대한 과민反應(반응)
4. 성격特性(특성)
5 사회적 지지의 결핍
IV. 스트레스 관리방법 및 관리전략(戰略)
1. 긍정적인 자세
2. 구체적인 노력
3. 과도한 업무가 주는 스트레스에 대처하는 방법
4. 이별, 사별, 애정상실이 주는 스트레스 극복방법
5. 점진적 근육이완법
6. 바이오피드백
서지사항
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I. 스트레스의 관념
스트레스(st
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II. 스트레스의 근원과 관점
III. 스트레스의 Cause
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3. 스트레스에 대한 과민反應(반응)
4. 성격特性(특성)
5 사회적 지지의 결핍
IV. 스트레스 관리방법 및 관리전략(戰略)
1. 긍정적인 자세
2. 구체적인 노력
3. 과도한 업무가 주는 스트레스에 대처하는 방법
4. 이별, 사별…(투비컨티뉴드 )
설명
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방송통신/기타
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